Saç Ekimi Sonrası Süreç

Saç ekimi, sadece estetik bir işlem değil; sabır, özen ve disiplin gerektiren bir iyileşme sürecidir. Operasyonun başarılı sonuçlar vermesi, yalnızca cerrahın becerisine değil, ekim sonrası dönemde hastanın gösterdiği özene de bağlıdır. Bu yazımızda saç ekimi sonrası süreci ay ay ele alacak, bakım rutinlerinden kaçınılması gereken davranışlara kadar her konuyu kapsamlı şekilde inceleyeceğiz.

İlk 10 Gün: En Kritik Dönem

Saç ekimi sonrası ilk 10 gün, greftlerin yerleşmesi ve iyileşmenin başlaması açısından en hassas dönemdir. Bu süreçte şunlara dikkat edilmelidir:

• Yıkama: İlk 48 saatte saçlar yıkanmamalı. İlk yıkama genellikle 2. veya 3. gün klinikte yapılır. Sonraki yıkamalar nazikçe, parmak uçlarıyla, losyon ve özel şampuanlarla yapılmalıdır.

• Uyku Pozisyonu: Yüzüstü yatmaktan kaçının. Başınızın 45 derece açıyla yüksekte kalmasına özen gösterin.

• Dokunmama: Greftlerin yerinden oynamaması için saçlı deriye dokunulmamalı, kaşınmamalıdır.

• Güneş ve Travma: Direkt güneş ışığından, darbeden ve sürtünmeden korunmalıdır.

• Sigara & Alkol: İyileşmeyi olumsuz etkileyen bu maddelerden uzak durulmalıdır.

2-4. Hafta: Şok Dökülme Başlangıcı

Bu dönem, hastaların en çok şaşırdığı süreçlerden biridir. Ekilen saçlar dökülmeye başlar. Endişeye gerek yoktur çünkü bu, saç köklerinin yeni döngüsüne girmesi için gereklidir.

• Şok dökülme: Ekilen saç telleri geçici olarak dökülür, kökler yerinde kalır.

• Kabuklanma: 10. günden itibaren kabuklar dökülür. 14. günde tamamen temizlenmiş olmalıdır.

• Kaşıntı: Kaşıntı normaldir ancak kesinlikle kaşımamaya dikkat edilmelidir.

1. Ay: Saçlar Dinlenme Aşamasında

• Yeni saç çıkışı henüz başlamamıştır. Dökülmeler devam eder.

• Kızarıklık ve hassasiyet yavaş yavaş azalmaya başlar.

• Şampuan ve losyon kullanımı önerilen şekilde sürdürülmelidir.

2. Ay: Yeni Saçlar Yavaş Yavaş Geliyor

• Yeni saç telleri çıkmaya başlar ancak oldukça incedir.

• Şok dökülme büyük ölçüde tamamlanır.

• Dengeli beslenme bu dönemde kritik önem taşır.

3. Ay: Gözle Görülür Değişim

• Saç büyümesi hız kazanır. Ancak hâlâ seyrek olabilir.

• Saç kökleri artık aktif hale gelmiştir.

• Beslenme, stres yönetimi ve uyku düzeniyle desteklenmelidir.

4. – 6. Ay: Saçlarda Dolgunlaşma

• Saçlar belirginleşir, kalınlaşmaya ve uzamaya başlar.

• Düzensiz çıkış olabilir; bazı bölgeler daha seyrek olabilir, bu normaldir.

• Günlük saç bakımı ve doğal kuruma önerilir, saç kurutma makinelerinden kaçınılmalıdır.

7. – 9. Ay: Doğal Görünüm Kazanımı

• Yeni saçlar doğal görünmeye başlar.

• Yoğunluk artar, birçok hasta bu süreçte çevresinden olumlu geri dönüşler almaya başlar.

• Hafif şekillendirme ürünleri kullanılabilir.

10. – 12. Ay: Sonuçlar Ortaya Çıkar

• Saç ekiminin tam sonucu gözlemlenir.

• Yoğunluk ve kapatıcılık %90’a ulaşır.

• Dileyen hastalar ikinci bir ekim planlayabilir.

1 Yıl Sonrası ve Uzun Vadeli Bakım

• Ekilen saçlar dökülmez, ancak çevresindeki doğal saçlarda dökülme devam edebilir.

• Rutin saç bakımı, kaliteli ürün kullanımı ve sağlıklı yaşam tarzı kalıcı başarıyı destekler.

Saç Ekimi Sonrası Beslenme Önerileri

• Protein: Yumurta, kırmızı et, tavuk, balık

• Biotin: Badem, yumurta sarısı, avokado

• Çinko ve Demir: Kabuklu deniz ürünleri, yeşil yapraklı sebzeler

• C vitamini: Portakal, çilek, biber

• Omega-3: Somon, ceviz, chia tohumu

• Bol Su: Günde minimum 8 bardak

Kaçınılması Gerekenler

• Sigara ve alkol

• Baharatlı, aşırı tuzlu ve yağlı gıdalar

• Direkt güneş ışığı

• Saç derisini kaşımak

• Havuza veya denize erken girmek

• Saç kurutma makinesi ve sıcak hava